KLEOS
1 propositionHL
mercredi 28 octobre

Salut Hugo.

Séance du jour · Course18:30

Côtes 8 × 45 s

50 mindurée
8,1 kmenviron
Z2 · Z5intensité

Force en montée pour le Trail des Monts.

Semaine 81 sur 5 séances · J-45 Trail des Monts
Aujourd'hui · KLEOS